榎本博明さんの2018年に出版された作品です。『友だちといっしょにいてもホンネを出せない自分がいる。嫌われることを恐れ、気づかいに消耗している...。そこにはどんな心理メカニズムがあるのだろう。若者が抱える「対人不安」とそれを活かす方法を考える。 』（筑摩書房HPより引用）という内容です。要するに、「ちょっと不安なくらいが丁度いいのよ。」ということです。私も同意。
