赤井誠生さんの2022年に出版された作品です。『私たちは挟まれてきた。上司と部下に、仕事と家庭に。全ての人は自分の欲求と社会の欲求に挟まれてきたのだ。定年後は通勤もなく、退屈な会議もない。待ちに待った自由な時間のはずなのに、「何をすればいいのか」と漠然とした不安が出てきてしまう。心理学をベースに漠然とした不安の根源を解説し、定年後の楽しみ方、遊び方を具体的に、ユーモラスに解説していく。』（毎日新聞出版HPより引用）という内容です。読みやすい内容ですが、読んだ後「で、結局結論は何でしたっけ？」という感想です。
定年後の遊び方（おすすめ度★★★☆☆）
