2021年に出版された本です。『「あの人性格悪い」「 ついつい，販売の勧誘にだまされてしまった！」「 どっちのほうが得だろうか」などなど，私たちの何気ない行動や判断には，心のはたらきが密接にかかわっています。心は，見ることもできないし，測定することもできません。けれども，行動は目で見ることができます。行動を観察したり測定した りすれば，その行動をするに至った心のしくみを推測することができます。そのようにして，人の心のしくみを，科学的な方法で理解しようとするのが，心理学です。本書では，心理学について，生徒と先生の対話を通してやさしく解説します。心のしくみがわかれば，日常の行動や考えかたを，よりよいものにすることができるかもしれません。ぜひご一読ください！』（Newton HPより引用）という内容です。自分的には2時間目「社会の中での心理学」が勉強になりました。

住野よるさんの2022年に出版された作品です。『女子高生の糸林茜寧いとばやしあかねは、友達や恋人に囲まれ、本屋でのアルバイトにも励みながら充実した日々を送っている。しかしそれは、「愛されたい」という感情に縛られ、ひたすら偽りの自分を演じ続けるという苦しい毎日だった。誰にも明かせない本心を解放できるのは、自分にそっくりな主人公が描かれる『少女のマーチ』という小説を読んでいる間だけだ。そんなある日、茜寧は『少女のマーチ』の登場人物の一人、〈あい〉にそっくりな人と街で出逢う。本で読んだとおりの風貌と性格を持つその人は、自らを〈あい〉だと名乗った。これは偶然なのか――？「愛されたい」に囚われた女子高生、ありのままを誇る美しい青年、自らのストーリーを作り続けるアイドル、他者の失敗を探し求める少年......それぞれの踏み出す一歩が交差して響き合う、青春群像劇。』（双葉社HPあらすじより引用）という内容です。正直、あまり響きませんでした。世代ギャップか？

2023年に出版された本です。『私たちの身のまわりには，食や栄養に関する情報があふれています。しかし，いったいどの情報が正しいものなのでしょうか。たとえば，コラーゲンを食べるとハリのある肌になるという宣伝を見たことがあるかもしれません。しかし食事からとったコラーゲンは，そのまま吸収されるわけではなく，一度バラバラに分解されます。つまり，コラーゲンがそのまま自分の皮膚の材料になるわけではないのです。本書では，栄養素の基本や，食に関する疑問，体が不調のときにとるべき食事について，生徒と先生の対話形式でやさしく解説しています。毎日の生活の中で役立つ知識が満載です。どうぞお楽しみください！』（Newton HPより引用）という内容です。良いです。

2022年に出版された本です。『「時間や空間の長さは，誰にとっても変わらない」。このような考えは，長い間"常識"として信じられてきました。ところが，20世紀初頭，この一見あたり前とも思われる"常識"を，ことごとくくつがえす理論が提唱されたのです。それがアインシュタインの「相対性理論」です！相対性理論によれば，「時間や空間は絶対的なものではなく，伸び縮みするものだ」といいます。なんと，高速で移動するロケットの中では空間が縮み，時間の進み方が遅れるのです。さらにアインシュタインは，時間と空間のゆがみが物体どうしが引き合う重力の正体であることも突き止めました。今ではこの奇想天外な理論が，広大な宇宙の成り立ちにせまる上で欠かせない，物理学の土台となっています。本書では，相対性理論とは何か，そして相対性理論が現代物理学にどのような新境地を開いたのかについて，生徒と先生の対話を通してやさしく解説します。本書を読み，相対性理論の面白さにふれてみてください。』（Newton HPより引用）という内容です。以前紹介した「時間」と内容がかなり重複していますが、復習になって良かったです。

彩瀬まるさんの2019年に出版された作品です。『作家の夫に小説の題材にされ、書くことを通じて奪われ続けてきた主婦の琉生。彼女はある日、植物の種を飲んで発芽、やがて家をのみ込む森と化した――夫婦の犠牲と呪いに立ち向かった傑作。』（河出書房新社HPより引用）という内容です。面白かったけど、設定がかなりブッ飛んでいるため終盤もう何書いてんだが分からん錯乱状態です。

2022年に出版された本です。『「無」といわれたら，何を思い浮かべますか？「0」「何もない部屋」，あるいは，数や空間といった概念すらも排除された「空っぽの世界」でしょうか？　普段，さまざまなモノに囲まれて暮らしている私たちにとって，「無」は空虚で，つまらないものに思えます。しかし古代から，科学者たちは，「無」について，様々な探究を続けてきました。そして現在では，この宇宙は「無」から誕生したのではないかという仮説もとなえられています。「無」とは，空虚でつまらないどころか，現代の物理学の発展にはなくてはならないものだったのです！本書では，「無」について，科学的な観点から，生徒と先生の対話を通してやさしく解説します。本書を通して，とてつもない「無の世界」をお楽しみください！』（Newton HPより引用）という内容です。宗教・哲学ではなく、科学の話です。マジか！！の連続です。めっちゃ面白いです。

2022年に出版された本です。『男性の更年期（男性ホルモンの減少と性ホルモンのアンバランス化）と、それによるトレーニングと身体の関係は今では詳しく解明されています。本書では、テストステロンの減少を抑え、筋肉を増やし贅肉を減らすのに効果的なトレーニング方法・メニュー、食生活の注意点、睡眠法などを紹介。筋トレ未経験の初心者から中級・上級者まで、レベル別にガイドしているので誰でも今日から始められます。』（講談社HP内容紹介より引用）という内容です。筋トレに関しては以前紹介した「文系のためのめっちゃやさしい筋肉」の方が分かりよいです。早速本書で紹介されている有酸素運動であるHIIT（High Intensity Intervai Training）を始めたのですが・・・翌日エグい筋肉痛でした。加減するべきだったよ。

2022年に出版された本です。『かつて，時間は誰にとっても平等で，同じテンポで流れつづけるものだと考えられていました。しかし20世紀はじめ，アルバート・アインシュタインがまったく新しい時間観を唱えます。なんと時間の流れ方は，状況によって変わるといいます。つまりアインシュタインは，時間は伸び縮みするものだと考えたのです。この時間の伸び縮みを利用すれば，タイムトラベルだって原理的には可能です！本書では，時間の正体について，生徒と生徒の対話を通してやさしく解説します。時間の謎を一緒に考えてみませんか。』（Newton HPより引用）という内容です。知らないことばかりで驚きの連続です。相対性理論、凄いな。

2023年に出版された本です。『私たちの体のおよそ40%は筋肉でできています。筋肉は，手足を動かす・体を支えるといった動きだけではなく，心臓がドキドキするのも，血液が体中を流れるのも，すべて筋肉のはたらきによるものです。筋肉は，体の動きだけではなく，私たちの生命を維持する，必要不可欠な器官なのです。さらに近年の研究で，これらの筋肉のはたらきが人体の健康や寿命に大きな影響をおよぼしていることがあきらかになっています。筋肉は，人の一生を左右する重要な器官といっても過言ではないのです。本書では，筋肉のはたらきやしくみだけではなく，筋肉の効果的な鍛え方やケアの方法について，生徒と先生の対話を通してやさしく解説します。』（NewtonHPより引用）という内容です。めっちゃ面白いし勉強になります。このシリーズ、ドハマリの予感がします。

2022年に出版された本です。『フィジカルトレーナーとして青学駅伝チームを優勝に導いた立役者の一人である著者が、日本の学生たちに伝えたい本当に効果のある練習方法と勝つためのトレーニングやケアの仕方。「全員で同じ練習をこなすのは無理がある」「アキレス腱のばしの準備体操には意味が無い」「負けた試合を振り返るのは逆効果」など、目から鱗の情報も満載。今まさに部活動に勤しんでいる若者たちはもちろん、親や家族、コーチ、教育関係者にも役立つ一冊。 』（中央公論新社HPより引用）という内容です。タイトルほどシビアな内容ではなく、大人が自分の為に読んでも学べます。